Forumet - 24 timmar har inte ens gått och jag snubblar över linan.

24 timmar har inte ens gått och jag snubblar över linan.

146 0 11

Spana också in:

Spiritsoul:

Jag bestämde mig för att bli lycklig, att sluta tänka som jag gör och gå vidare.
Inte ens 24 timmar har gått och jag faller snart igen, men jag lovade mig själv.
Åh.
Det är lättare att falla, i alla fall för stunden, inte i längden för då överlever jag inte.


enligt vad jag hört från en kbt psykolog så skall det ta åtminstone 3 mån att ändra tankemönstret från - till +
det sker inte över en natt. fortsätt träna och ge inte upp. [blush]