Forumet - Är jag överviktig?

Är jag överviktig?

3651 0 37
Jag är en 15-årig tjej som är 163cm och väger 56 (!) kilo.
Mitt midjemått är på 60cm men jag känner mig jätteöverviktig. [cry]
Till saken hör kanske att jag tränar mycket och är väldigt matglad.
Borde jag gå ner i vikt, hur mycket i så fall och har ni något tips om hur jag kan gå till väga?

Jättetacksam för svar.[love]

Spana också in:

coolgirl15:

Men mina kompisar som är 170cm+ väger typ 52 och då känns det konstigt att jag väger 4kg mer fast jag är mycket kortare än dem. [shake]


Jag är helt ärlig och säger inte detta för att det på något sätt skulle vara synd om dig;

Tjejer som är 170 och väger 52 är alldeles för smala! Jag, och många andra jag känner håller med, tycker att det är näst in till avtändade att vara för smal.
Vem vill se ut som en jävla planka liksom? Inget intressant alls att kolla på.

Du är smal redan som du är, men mer hälsosamt smal.
[smile]
pimpim:

Tänker du mycket på vikten och sånt? Isåfall kan det vara dags att ta hjälp så du slipper hamna i nån ätstörning, för det är ett helvete vill jag lova!


Ja, det gör jag väl...
Vill verkligen inte hamna i någon ätstörning!
Alltså, jag tänker ju mycket på vad jag äter och så.
Och om jag känner mig själv rätt; skulle jag gå upp några kilo till skulle jag definitivt börja "banta".
Men det känns så jobbigt bara, av mina närmaste ~7 vänner väger jag mest - och är också kortast.
Om det går längre än såhär så kanske jag borde söka hjälp, men som det är just nu tror jag inte det.
Tack för svar allihopa!
Jag känner igen det där "om det går längre än såhär måste jag söka hjälp". Grejen är den att man kanske inte inser att det har gått för långt redan. Så var det för mig iallafall. Jag var rädd för att ta hjälp för att då skulle jag ju inte kunna gå ner i vikt på samma sätt längre.
Jag tror det är ganska vanligt att man tänker att "jag kan inte ta hjälp, jag är inte tillräckligt sjuk än". Men det är viktigt att man tar hjälp så fort som möjligt.
Mitt tips är att du går till skolkuratorn, det hjälper faktiskt även om det kan ta lite tid. För dom här tankarna ska du ta på allvar, för tar du inte hjälp nu kommer det bli svårare sen.
Dessutom, nu väger jag mest bland mina kompisar också, men fan, det är ingen som bryr sig. Man tänker nog mer på det än vad dom andra gör. Och om det är så att dom snackar skit om dig för din vikt (SOM ÄR NORMAL) så är dom fan skit. Det är dom som förlorar på att fokusera på sånna skitsaker istället för att fokusera på dina härliga sidor[smile]

Sen så är det ju så, att det spelar ingen roll vad vågen visar, för den säger ändå inte ett skit om hur du mår inuti. Det absolut viktigaste är att du mår bra! Och det kommer inte vågen hjälpa dig med...