Forumet - Är jag överviktig

Är jag överviktig

3732 1 10

Hej jag är en tjej som är 15 år och är 1.70 och väger runt 70 är detta normalt för jag vill gå ner i vikt och jag tränar mycket styrka men är det bättre att göra något annat? för ett år sen vägde jag 78 som mest! Och sedan så gick jag ner massor men jag  tränar mer nu än vad jag gjorde då är detta skumt ? Snälla hjälp mig 

Kommentarer (1)

Senast ändrad 28 Aug 2013, 11:41 av André Vifot Haas
Tråden har 10 svar. Sortera efter:

Bästa svaret

Spana också in:

är 174, vägt typ 72 som mest, folk har fortfarande sagt VA SMAL DU E då också. Klart vikt ser olika ut på olika kroppar men generellt tror jag inte man är tjock om man väger 70 till 170 cm. Tror det är vad som ses som överkant av normalt typ. :) viktigaste är attman trivs i kroppen och försöker hålla sunda mat- och motionsvanor.

Inte fan är man väl överviktig om man väger lika mycket som man är lång, det är normalt.
Alltså är man 1.70 så ska man väga 70, 160 lång - 60 kg. osv..