Aviseringar
Rensa alla

Är min konsumtion av sötsaker per vecka normal?


Ämnesstartare

Kvällen den 6:e februari, det vill säga för ganska exakt en vecka sedan såg det ut såhär på mitt skrivbord:

20160206_194915.jpg

En polly-påse och en liten maraboukaka på 100g, vanligt lördagsgodis väl, inga chockerande mängder.. 

Såhär ser det ut nu efter en vecka: 

20160214_013551.jpg

5 påsar werther's, 4 chokladkakor 200g, 2 påsar gott & blandat, en bilar-påse, några snickers osv osv Gråter

+ kaloribomber som sådana här i veckan:

20160208_220428_0.jpg

Skäms typ Gråter


   
Citera

Haha du är inte ensam om att äta en massa godis och dricka en massa läskMycket glad men borde kanske sluta äta så extremt mycket godis så man slipper diabetes...


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Filleboii:
Haha du är inte ensam om att äta en massa godis och dricka en massa läskMycket glad men borde kanske sluta äta så extremt mycket godis så man slipper diabetes...

finns åldersdiabetes i min släkt :((( 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

fan vad ska man käka när man e sugen då??? alltså sedan jag trappade ner rejält på rökandet så måste jag i princip ha ngt att småäta hela tiden.. sitter och knarkar jordnötter nu som exempel..... 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

det spelar ingen roll hur stora måltider jag äter om dagarna... jag bli sugen på grejer ett par timmar efter varje mål ändå. Gråter 

och ibland måste jag äta ngt sött trots att jag nästan är illamående av mättnad, det om ngt tyder väl på beroende och missbruk. :s 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

omg borde ringa till ngn sluta-äta-linje lr ngt

annars kommer jag väga över 100kg innan årskiftet 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Äter nog för mycket godis men äter också extremt mycket frukt... Mycket glad


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

ska börja knarka morötter 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

funderade på detta senast idag.. Att man är sugen på diverse saker, men så såg jag nåt kort inslag om hur "the food industry" naturligtvis spenderar otroliga summor på att forska fram sätt att få oss att kräva just deras produkt. Makes sense, men det är lite obehagligt ändå.. Forskare som konspirerar emot en för att få en att äta mer.
Så blev lite avtänd på snacks, tillfälligt iaf.

Sen är ju småätandet alltid en kompensation för något, så om man ersätter det med nåt annat så borde det vara lugnt. Att äta jordnötter är väl helt ok, de är ju nyttiga.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Jag har haft samma dilemma förr. Men numera köper jag helt enkelt inte godis, och finns det inte hemma så går det lättare att undvika.

Som substitut har jag kaffe och finskorpor(som iofs är en massa socker men som jag bara äter 1-2 stycken av.

Jag har alltid gillat godis men genom att vägra att köpa godis själv så är det inte längre nåt direkt problem.


   
SvaraCitera

800 g choklad.... wow


   
SvaraCitera

Achievement unlocked: Diabets 


   
SvaraCitera
Smilen

S3ON: Nej, sådär mycket tyder på missbruk!

Lite, men lev livet gott.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Blivande_japan:
800 g choklad.... wow

8000g idag eller? Blink


   
SvaraCitera
Exner

Den är inte bra.


   
SvaraCitera