Forumet - Äta

Äta

788 1 5
Tråden har 5 svar. Sortera efter:

Spana också in:

Du behöver äta lite mer än 900 kcal per dag.  Här har du en kaloriräknare som talar om på ett ungefär hur mycket kalorier som bör  ätas per dag.

http://www.kaloriguiden.se/rakna/kaloriraknare/

Sen  så rekommenderar jag att du kontaktar en dietist.