Nu är det så att jag har ätit ganska mkt dom här senaste månaderna men jag märkt att jag inte alls har gått upp i vikt ![[shake]](/img/smilies/shake.gif)
Och jag är ganska smal faktiskt!
Tror ni att det tar tid innan jag börjar gå upp i vikt eller har jag bara bra matsmältning eller nåt?
har samma problem. man måste nog styrketräna med för att gå upp i vikt men samtidigt växer du kanske fortfarande då går mycket till det,,
du äter inte så mycket trotts allt
kolla upp hur mycket du gör av med och hur mycket du faktiskt får i dej så får du svart på vitt..
Jag har samma problem... Fast jag förstår inte ....
iamlol:
man måste nog styrketräna med för att gå upp i vikt
Om du styrketränar blir du ju av med ännu mer kalorier? ![[confused]](/img/smilies/confused.gif)
Fast muskelmassan ökar. man "blir tjockare" man får mer former...
så slipper man vara spillevinken jämt.
iamlol:
Fast muskelmassan ökar. man "blir tjockare" man får mer former...
Varför vill du bli större?
hon ville...
Gick upp i vikt av att vara tillsammans med Macktorsken. Shit vad vi åt azzå. Helt sant.
OnT: Du kanske borde äta ännu mer?
