Forumet - Att gråta - svaghet?

Att gråta - svaghet?

2150 0 26

Spana också in:

Jag personligen ser det som en svaghet att gråta,  har inte gjort det på många år. Men sen är jag lite förstörd också. Jag kan inte längre även om jag skulle vilja, och har verkligen velat många gånger. Det är inte nyttigt att fördämma sina känslor på det sättet, det kan få obehagliga konsekvenser på sikt. En dag kanske jag tillåter mig själv igen och slutar se det som en svaghet. Obs dömer inte andra som visar känslor och gråter öppet lr dylikt, endast mig själv.

mynona: Tårar är kroppens sätt att hantera häftiga känslor som måste ut för att inte infektera psyket
Håller med. Tårar innehåller stresshormon, så det är bra att gråta ut emellanåt.

Finns så många orsaker till gråt. Och oavsett orsak tyder inte gråt på svaghet! Alla är olika känsliga - till och med från dag till dag -  och vissa gånger behöver känslorna få komma ut.
Jag tycker inte någon har rätten att döma en annan människa bara för att hon gråter.