Aviseringar
Rensa alla

Bättre hållning?


Ämnesstartare

dödgrävarn:

fitnesshomo

Verkligen inte men dålig hållning ser så jävla illa ut. Sedan skall man givetvis ha en kropp som är propotionerlig & inte bara breda axlar och bröstmuskler


   
SvaraCitera

Alltid sitta rakt, inte gå med huvudet nedböjt jämt o.s.v.


   
SvaraCitera
smisk

Träna upp ryggen.


   
SvaraCitera

träna upp bålen, och stretcha, framförallt bröstmuskulaturen! [cute]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Tråden låst på grund av inaktivitet


   
SvaraCitera