Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
Hejsan.
Nu har ja börjat banta och jag tänker jogga eller powerwalking i 60min varje dag.. inte äta skräpmat
socker och allt sånt skit.
Kommer jag gå ner i vikt om jag håller på så i 1 månad?
HUr mycket går jag ner ungefär ?
/tHANKS
jaaaaa de kommer du. men du kommer gå ner olika mycket beroende på hur mycket du väger och hur stor din ämnesomsättning.
skulle tippa på kanske 3-4 om du är normal kanske.
Soony:
Kommer jag gå ner i vikt om jag håller på så i 1 månad?
Förmodligen.
Soony:
HUr mycket går jag ner ungefär ?
Det beror på kroppstyp. Hur lätt du har för att gå ner. Hur mycket du äter. Hur van din kropp är vid rörelse. osv.
Beror också på hur mycket du æter och vad du æter annars. Jag menar, nøtter ær inte skræpmat, men du blir lætt fet av det.
