Forumet - bra träning med boxning?

bra träning med boxning?

715 0 8
tänkte börja med boxning. är det bra träning, konditionsmässigt? vill inte tävla eller något sånt, bara för träningens skull..
vilken är bäst träning: kickboxning, thaiboxning eller vanlig boxning? stämmer det att man får snygg rumpa av kickboxning?
tacksam för svar! [smile]
elinadahl:

man får snygg rumpa av kickboxning?


tror inte det, verkar inte som att man använder den muskeln så mycket iaf.

men träna det om du tycker att det är kul. vill du bara ha kondition och snygg rumpa är det nog bättre att träna konditionsträning och göra rump-övningar.

för övrigt så brukar kampsportare generellt sett vara ganska obehagliga människor såatte :c skulle nog undvika det[sad]

Spana också in: