Forumet - Dålig dag på gymmet

Dålig dag på gymmet

1134 0 5
Idag var det dags för ett bröstpass och allt kändes bra men redan vid första övningen så kände jag hur "slö" jag var och fick sänka i vikt direkt och hade till om med problem med de lättare vikter som jag klarat innan. Jag förstår att alla kan ha en dålig dag men det här kändes som en riktig motgång och jag undrar om någon annan har råkat ut för samma situation och hur löste ni det? Körde ni på hela passet på den nivå ni klarade bäst eller tog ni någon vilodag? 

Spana också in: