Forumet - Dålig matlust

Dålig matlust

1637 0 14
Joo jag har en sak som har gnagt ett tag nu. De senaste halvåret har jag haft extremt dålig aptit och hungerskänsla, vilket jag inte själv vet varför. Det kan vara så att jag ibland inte äter alls på en dag men oftast bara nån macka på dagarna. Dock kan jag någon knäpp ibland och bara vräka i mig en massa mat. Känner att jag äter alldeles för lite för att prata om normala mängder.

Jag funderar på om jag behöver vara orolig över detta? eftersom jag inte lider av mina matvanor så känns det ju inte akut för mig.

Jag vet ju med mig själv att jag inte lider av någon ätstörning... så det behöver vi inte gå in på, utan jag bara undrar vad jag borde göra som sagt
Lounge fact:

du är inte deprimerad? typiskt deprimerad symptom


Njaa... inte mer än den normala människan kan jag väl tänka mig

qazedctgb:

bästa sättet att få bra aptit tycker jag är att sova bra och träna regelbundet


Jag sover bra, har nu på sistone börjat träna lite mindre pga tidsbrist.. men tror inte det är där det ligger

Spana också in: