Aviseringar
Rensa alla

Det blir aldrig bättre


Ämnesstartare

Jag vet inte vad jag ska ta mig till längre. Mår verkligen skitdåligt, även om jag förnekar det ibland så hinner sanningen ikapp mig. Det går inte att ljuga mer för mig själv längre, jag klarar inte av någonting.
Sitter inne på mitt rum 2/3 av all tid då jag inte är i skolan. Jag orkar bara inte göra något, orkar inte höra med folk om de vill ses, orkar inte hitta på saker, orkar inte följa med föräldrarna bort.
Jag försöker ta mig i kragen och göra någonting, men det slutar alltid i tårar och ångest.
Tröstäter och svälter mig själv om vartannat.
Har mått såhär i nästan tre månader, och det lär bli fler om det fortsätter såhär.

Pratar med vänner om vissa av sakerna som tynger mig, men det hjälper ju inte. Bara för stunden.
Gick iväg till gymmet idag, tänkte att det här klarar jag. tjugo minuter crosstrainer och tio minuters styrka senare var jag nära på att bryta ihop, klarade inte av allt folk, kände mig stressad och visste inte vart jag skulle ta vägen. Kunde inte vara kvar, så nu sitter jag här igen. Vid datorn som upptar väldigt mycket tid nu för tiden. Jag är rastlös, uttråkad och orkar inte ha det såhär.

Vet inte vad som är felet på mig, varför kan jag inte ta mig upp?
Allt känns så hopplöst, och jag klarar inte av att låtsas för mig själv eller folk runt omkring mig.


   
Citera
Ämnesstartare

Känns som om du är på väg att utveckla torgskräck.

Jag föreslår att du kontaktar kuratorn på din skola och söker hjälp den vägen.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Du måste bestämma dig på allvar. Börja med något nytt, nått helt random. Gärna nått som tar mycket tid.

Gå till en kurator eller psykolog


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Idinadrömmar:

Pratar med vänner om vissa av sakerna som tynger mig, men det hjälper ju inte. Bara för stunden.

Kurator eller psykolog. Det verkar som att du behöver gå till någon regelbundet. Du kanske är deprimerad.

Det är bra att du pratar med dina vänner, men det kan bli för mycket för dem. De vill säkert lyssna och försöka hjälpa dig, men jag tror att du behöver någon professionell. Du kan ju iaf testa och se hur det känns efter ett tag,


   
SvaraCitera