Forumet - Dricka vin till kvällen när jag tränat på eftermiddagen?

Dricka vin till kvällen när jag tränat på eftermiddagen?

548 1 12

Spana också in:

Colour Television:

Då vet jag vad du menar med "vila", får kalla det för gameplay när jag ska ragga på en het kille ;)


nej asså menar att när jag har vilodag så tränar jag inte (obviously) men det är också att när jag ska dricka då ska det vara under just vilodagen

men kalla det vad du vill du[y]
Colour Television:

Ah okey, är inte muskelbyggartränaren heller, tränar mest för mina axlar och ryggs skull :)


det räcker med att du säger muskelbyggare

nej men är väl bra att man håller igång, dock ska man ju helst se kroppsbygge som en livsstil istället för att bara discoträna för att kunna hävda sig

och mitt tips till dig, oavsett ditt syfte med träningen, försök köra allting (ja även benen) för proportionernas skull och för att undvika eventuella skador i framtiden
Brukar låta bli att dricka de dagar jag tränat. Tror inte att ett glas hade spelat så stor roll.. Låt bara bli att dricka stora mängder så lär det inte vara något problem.


the savior:

och mitt tips till dig, oavsett ditt syfte med träningen, försök köra allting (ja även benen) för proportionernas skull och för att undvika eventuella skador i framtiden


Sticker in huvudet lite här och håller med om detta, är ett gott tips.