Forumet - En bra tråd. Skriv i den

En bra tråd. Skriv i den

3563 0 90
Okee, jag måste bli smalare.
Hur går jag tillväga?

Jag är lat och gillar mat. Hitta bästa metoden för mig.

Jag råkat alltid vända på dygnet och dricker för mycket alkohol.
Få mig att ändra på det.

Hjälp mig få motivationen nu.

Tala om för mig exakt vad jag ska göra. Exakt.
Berätta om hur ni tappat vikt osv.

Och ingen säger att jag är tillräckligt smal osv nu. För jag har gått upp och jag är arg. Så.

Tack på förhand.

Spana också in:

Har iPhone, går säkert att fixa. Har inte kollat upp det.

My dreams are her:

Den funktionen ska de ju ha fixat enligt någon tråd/inlägg. Fast vad vet jag egentligen har ingen smartphone.


Och tja, lyckades rätt bra också. Haha. Men är inte det lättaste att citera rätt text.


Men hur som helst.
Viktminskning var det. Umare vet ju allt.
Några tips?
trubdruider:

Mer koffein? Aldrig hört? Ska man det, lr är det bara du?
Låter ologiskt?
Är det kaffe du dricker då? Jag brukar dricka kaffe ungefär var annan dag


varför låter det ologiskt? man blir mindre hungrig av det, pga aptithämmande osv. brukar mest dricka pepsi max, kaffe och te.

Tyrael:

"Drick några koppar kaffe. Koffeinet ökar din hjärtfrekvens så att du förbränner många kalorier även när du vilar."


haha näh det låter som en extremt konstig förklaring[shake] däremot är det en centralstimulant drog, som liksom alla andra sådana minskar aptiten. tror dock inte att man bränner mer kalorier av det [shake] iaf inte i någon betydande grad.
Nintendos BFF:

varför låter det ologiskt? man blir mindre hungrig av det, pga aptithämmande osv. brukar mest dricka pepsi max, kaffe och te.haha näh det låter som en extremt konstig förklaring däremot är det en centralstimulant drog, som liksom alla andra sådana minskar aptiten. tror dock inte att man bränner mer kalorier av det iaf inte i någon betydande grad.


Tja, eftersom koffein finns i Kaffe och cola som inte anses som så nyttiga drycker.
Men är kanske så. Sitter och dricker en kopp svart kaffe för stunden, så hoppas väl på det då haha

isola:

nu i den braiga tråden!!


bra isola!
Har du kanske nått mer att tillföra i tråden? Du verkar ju veta så mkt [cute]
trubdruider:

Har du kanske nått mer att tillföra i tråden? Du verkar ju veta så mkt [cute]


Kan skriva en hel avhandling men vill ju inte ta fokus från dig [cute][cute]

Jag vaknade för ca 40 min sedan och fick för mig att det var eftermiddag och ba nej åguuu, så jag skyndade upp och stressade men sen såg jag på klockan att den bara var 8.20 så då vare lugnt