Forumet - En fråga...

En fråga...

92 0 1
Är det enklare att gå upp i vikt om jag redan tränat innan?
Alltså;

Om jag har tränat, gått upp i vikt osv osv. sedan slutat träna => blir mindre igen (dock större än när jag börja träna) och sedan ska börja träna igen.
Kommer det då gå snabbare att nå den vikten jag nådde innan jag slutade?

Har hört detta men när jag faktiskt sökte så hittade jag inga svar :p

Sorry för min grammatik, ska träna nu xD Tack i förhand! :D