Aviseringar
Rensa alla

Energi


mynona
Ämnesstartare

Vad gör ni då ni behöver energi/motivation för att orka med mycket men kraftresurser ej finnes? Några sådana existerar inte här för närvarande. Posta gärna konstruktiva tips. Jag har själv inte många att ge. 


   
Citera

dödsknark


   
SvaraCitera

tvång, den bästa av motivationer.


   
SvaraCitera

OF 5: tvång


   
SvaraCitera

försöker äta nyttit ¨å träna , och göra sånnt ja tycker är kul


   
SvaraCitera

Ilska. 


   
SvaraCitera
mynona
Ämnesstartare

Maks:
dödsknark

kan inte kommentera det där offentligt

OF 5:
tvång, den bästa av motivationer.

ja. problemet är att något tvång ej finnes. 


   
SvaraCitera

Dricka vatten/te, promenera lite i naturen, ta Alvedon om jag har ont i huvudet.


   
SvaraCitera

Beror lite på vad du vill göra, finner musik väldigt motiverande. Sätt på något som får dig i rätt sinnesstämning och lyssna på medan du gör vad du borde/måste göra 🙂


   
SvaraCitera

Lätt bra musik så det typ knullar i öronen eller meditera på en lugn plats Mycket glad


   
SvaraCitera

mynona:

ja. problemet är att något tvång ej finnes. 

Då är det ju inge viktigt. gör det imorgon istället 🙂


   
SvaraCitera

laddar batterierna.


   
SvaraCitera

drekkur kahvi och skriver listor

samlar bokhögar och rullar ångestklumpar

visualiserar den totala idyllen som realiseras efter uppgiftens uträttande


   
SvaraCitera

Jag är lite seg och Björklundstofilisk ibland och anser att det bästa i vissa fall är att bara kasta in sig i det tills man går på något slags autopilot.


   
SvaraCitera

Att fysiskt förbruka orklösheten och därmed öka känslan av kraftresurser. Det innebär fysisk aktivitet i någon form - gärna högintensivt. 


   
SvaraCitera