Det är så, jag vill gärna få bort fettet vid magen och midjan nu lagom till sommaren. Där precis under naveln har jag fett, det vill jag få bort så magen blir lite plattare, Och sen på sidan av magen där det blir som fett bildningar.? Något tips på träning, matvana etc ?
läs deffguiden på kolo eller nått
kolozzeum.com/forum
oggelgoggel:
läs deffguiden på kolo eller nått
ty ! ![[y]](/img/smilies/thumbup.gif)
banta banta ba-anta
banta banta ba-anta
åååååå BANTA! BANTA!! BANTA!!!
kachin:
banta banta ba-anta
banta banta ba-anta
åååååå BANTA! BANTA!! BANTA!!!
+ lite mer banta!
Zittam:
+ lite mer banta!
härligt att man får lite stöd ![[cheers]](/img/smilies/cheers.gif)
Du kan inte punktförbränna fett,så det är inte ens säkert att de är där du kmr se dina resultat av deffen i början..så du vet de innan och inte lägger av bara för du hållt på en vecka men inte ser något på magen...
Börja att jogga och göra situp, då läru nog få en sexig mage
Muscle_boy:
Där precis under naveln har jag fett, det vill jag få bort så magen blir lite plattare
ååå samma här! Har typ inget fett på kroppen utom där ![[mad]](/img/smilies/mad.gif)
sjukt irriterande.. Om det hade varit jämt fördelat hade det varit lugnt men nu sticker det ut som en jävla trekant!
buttcrack:
Om det hade varit jämt fördelat hade det varit lugnt men nu sticker det ut som en jävla trekant!
Oh, det låter djävulskt med sån grej Att amputera är det enda rätta ![[no-no]](/img/smilies/no-no.gif)
DieWelle:
Oh, det låter djävulskt med sån grej Att amputera är det enda rätta
fram med köttkniven bara!
buttcrack:
ram med köttkniven bara!
Oh yes! ![[cool]](/img/smilies/cool.gif)
buttcrack:
ååå samma här! Har typ inget fett på kroppen utom där
Håller med!
Tråden låst på grund av inaktivitet
