detberorpå:

även om jae fet & ful &sv?

För det första; Jag tror inte du är det
För det andra; Kan tänka mig att det skulle vara bättre än att träna en massa i alla fall

Rejmond D Röjter:

För det första; Jag tror inte du är det

Vrf?

Rejmond D Röjter:

För det andra; Kan tänka mig att det skulle vara bättre än att träna en massa i alla fall

Tänk om jae dåli i sängen da :O

detberorpå:

haha man tränar väl då :p?

okey, sant. 😛

bmonroe:

okey, sant. 😛

jae duktig

detberorpå:

Vrf?

Vet inte, känns bara så

detberorpå:

Tänk om jae dåli i sängen da :O

Tror fortfarande det vore bättre än att träna

huxfluxkruxmux:

Man kan omvandla fett till muskler

nä det kan man inte

Rejmond D Röjter:

Vet inte, känns bara så

erkänn du tror jae blond, lång & storbröstad

Rejmond D Röjter:

Tror fortfarande det vore bättre än att träna

även om jahar slaskfitta?

farbror gugge:

nä det kan man inte

Inte själva massan fett, men kroppen kan bygga musklerna utav fettet man har, när man tränar... det är ju ett överskott kroppen inte behöver, och med rätt träning kan kroppen ta energi från fettet till musklerna

huxfluxkruxmux:

Inte själva massan fett, men kroppen kan bygga musklerna utav fettet man har, när man tränar... det är ju ett överskott kroppen inte behöver, och med rätt träning kan kroppen ta energi från fettet till musklerna

Nej. Fett kan inte övergå till muskler. Fett används inte som näring till musklerna, det är där kolhydrater kommer in.

detberorpå:

erkänn du tror jae blond, lång & storbröstad

Nej, har ingen direkt klar bild av någon jag aldrig hört någonting om, men har bara en känsla av att du inte är speciellt tjock

detberorpå:

även om jahar slaskfitta?

detberorpå:

Tror fortfarande det vore bättre än att träna

Rejmond D Röjter:

Nej, har ingen direkt klar bild av någon jag aldrig hört någonting om

hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm, jae ju ums attentionwhore? klart du hört om Mig

Rejmond D Röjter:

men har bara en känsla av att du inte är speciellt tjock

Jag ser tjock ut

Rejmond D Röjter:

så vadå du tkr det är roligare att pumpa ngn du tkr e äcklig ist för att typ springa 2 km :p?

gå ner i vikt, men det hjälper bara för vissa.

magrutor är fint

detberorpå:

hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm, jae ju ums attentionwhore? klart du hört om Mig

Inte utseendemässigt

detberorpå:

Jag ser tjock ut

Jaså? Tycker jag om mig själv med

detberorpå:

så vadå du tkr det är roligare att pumpa ngn du tkr e äcklig ist för att typ springa 2 km :p?

Ok då, där fick du mig, så nej.
Fast brukar göra mer på gymmet än att springa i två km.
Fast det är ganska nice där, så som sagt, inte någon jag tycker är äcklig då

huxfluxkruxmux:

Inte själva massan fett, men kroppen kan bygga musklerna utav fettet man har, när man tränar... det är ju ett överskott kroppen inte behöver, och med rätt träning kan kroppen ta energi från fettet till musklerna

du menar att man helt enkelt styrketränar samtidigt som man ligger på kaloriunderskott?

finns inget fulare än en spinkig 13 åring med magrutor
De ska man bara ha som biff , då e de jävligt nice

menmen , om du vill ha magrutor så bör du ha stora armmuskler å bröstmuskler oxå, annars ser de ännu fulare ut

Sen ska du äta en viss mängd kalorier , proteiner, å fett varje dag oxå.
Plus att köra cardio några gånger i veckan oxå gör susen

Finns väl massa annat man ska göra oxå men orkar inte skriva mer -.-