Forumet - Förhållande med någon med socialfobi/selektiv mutism?

Förhållande med någon med socialfobi/selektiv mutism?

2559 0 27
Hej,
Tror ni det är möjligt att ha ett fungerande förhållande med någon som leder av socialfobi och selektiv mutism?
Hur ser ni på folk som lider av detta? Kan ni tänka er ett sådant förhållande? Hur länge orkar man vänta på att en person ska kunna lita på en och uppträda normalt i ens närvaro, alltså bli avslappnad och våga prata med en osv.?

Spana också in:

jag tror att jag har social fobi..det känns så iaf.
men på frågan du ställde, ja det är möjligt att ha ett fungerande förhållande med någon som lider av det, men då måste ju båda parterna göra sitt bästa för att det ska bli bra. den som har social fobi måste anstränga sig för att t ex visa sina känslor, men man ska naturligtvis inte pressa något att göra något som denne tycker är obehagligt. det är viktigt att man kompromissar..typ så.
man kan inte bara säga att någon ska bli social, det är inte så enkelt vet jag av egen erfarenhet, men samtidigt..är man i ett förhållande och verkligen vill satsa på det måste man kämpa riktigt mycket för att bli av med sin sociala fobi eller selektiva mutism.

så, man ska absolut inte pressa någon. tycker man ska hjälpa personen istället. det innebär INTE att man ska hjälpa personen genom att göra allt åt honom eller henne, utan man ska få henne/honom att våga genom uppmuntran.

det är kort och gott bådas ansvar.
stjärnfall_22:

man kan ju bli tillsammans med personen och försöka få det att fungera. det är väl klart att man vill göra det, iaf skulle jag vilja det. sen om det funkar i längden vet man ju inte. det får båda anstränga sig för att det ska göra isf.


Man blir inte tlsm med någon innan man känner personen.
Leso:

Tror ni det är möjligt att ha ett fungerande förhållande med någon som leder av socialfobi och selektiv mutism?


Öh ja

Leso:

Hur ser ni på folk som lider av detta? Kan ni tänka er ett sådant förhållande? Hur länge orkar man vänta på att en person ska kunna lita på en och uppträda normalt i ens närvaro, alltså bli avslappnad och våga prata med en osv.?


Som människor. Hur länge man orkar vänta? Tja om man har intresse för denne person så låt det ta tid. Kanske svårare att starta någonting till en början med en som lider av social fobi men om denne har vilja att utsätta sig för jobbiga situationer, så kommer den nog öppna sig och känna sig mer avslappnad med dig relativt snart.
Tack för era svar!
Nu kommer mitt lilla patetiska problem .. ;)
Det är då jag som är mutisten i fråga, och för 5-6 år sedan träffade jag min brors kompis och vi umgicks lite grann, sen dess har vi snackat på msn till och från och de senaste halvåret en hel del och även smsat.
Han vet om mina sociala problem, att jag har svårt för att prata och lider av ätstörningar osv osv. och det gör ingenting enligt honom ..
Han har frågat ett antal ggr om vi ska hitta på någonting, gå en promenad, se film och liknade .. och jag vill ju så gärna, men det GÅR INTE!
Jag är så rädd för att han ska tycka jag är ful och sinnessjuk .. blää!
Leso:

Han har frågat ett antal ggr om vi ska hitta på någonting, gå en promenad, se film och liknade .. och jag vill ju så gärna, men det GÅR INTE!
Jag är så rädd för att han ska tycka jag är ful och sinnessjuk .. blää!


Han kommer antagligen inte tycka att du är ful och sinnesjuk, det är bara den bilden du har av dig själv. Du har också en bild av att det kanske kommer gå dåligt socialt, eftersom det eventuell hänt tidigare. Du får välja mellan att träffa honom, vilket egentligen är det enda sättet att börja motverka problemet (utsätta sig för det) och bli en erfarenhet rikare eller att sitta hemma och gå miste om honom... vilket inte är så kul och värdigt. Kanske kan ni ta det stegvis om det känns lättare, bara ses en sväng en gång och utarbeta det längs en hierarki typ. Om det känns helt omöjligt att göra detta kanske du borde överväga psykologhjälp.
Leso:

Har gått hos psykolog förut, de sa att jag va tvungen att ta antidepp annars skulle det inte fungera, vilket jag inte ville .. och min kontaktperson slutade då hon inte tyckte ajg gjorde några framsteg ..


Låter som värdelös vård. Vänd dig till någon annan mottagning.
Leso:

Han har frågat ett antal ggr om vi ska hitta på någonting, gå en promenad, se film och liknade .. och jag vill ju så gärna, men det GÅR INTE!
Jag är så rädd för att han ska tycka jag är ful och sinnessjuk .. blää!


Killen är verkligen intresserad av dig[y] Sabba inte den här chansen nu[no-no]
Jag förstår att det är skitsvårt, men jag kan försäkra dig om att han varken tycker att du är ful eller sinnessjuk, det är du som tycker. Men för att detta ska bli en glädje för er både behöver du jobba mycket med dina sociala problem. Gör det för killens skull, OCH din egen. Mest för din egen skull. Jag vet att du inte trivs med att ha selektiv mutism/social fobi. Jag har det själv, eller har haft..men det finns kvar. Det är verkligen jobbigt, men det betyder inte att man inte kan bli "botad". Man måste jobba på det extremt mycket. Utsätta sig för sånt man tycker är obehagligt.. det är enda sättet att bli fri.

Säg till killen att du vill hitta på nåt, typ gå en promenad och se en film. Det är ju en toppenidé! [smile] Då kan ni prata också. Peppa dig själv mycket och försök ta dig utanför din trygghetszoon. Släpp liksom in honom i ditt tankesystem och känsloliv, hur svårt det än är. Du kommer må så jävla bra när du har gjort det. Det kommer kännas bra.



Leso:

Har gått hos psykolog förut, de sa att jag va tvungen att ta antidepp annars skulle det inte fungera, vilket jag inte ville ..


Jag tror inte på det här med antidepp. Positivt tänkande är vad du behöver! Jag vet vad jag talar om. Har aldrig testat nån typ av medicin men jag tror helt enkelt inte på det. Jag tror att positivt tänkande hjälper mycket. Allt börjar i tankarna, och sen handlar man därefter.

Jag försöker verkligen tänka positivt angående min (vad jag tror att det är) sociala fobi, men det är inte lätt ska jag säga dig. Jag har inga vänner och bor hemma, jag vill bara börja om med mitt liv. Ibland önskar jag att jag var någon annan.

Du har världens chans här, ta den! försök[wink]