Forumet - Går promenad varje dag - märker ingen skillnad :(

Går promenad varje dag - märker ingen skillnad :(

1036 0 16

Spana också in:

va, har du inte märkt något efter tre dagar? jag drar slutsatsen att du går fel. helt fel teknik. välj någon träningsform som passar dig bättre istället, exempelvis att sitta och äta chips, skriva inlägg på ums träningsforum och spela world of warcraft. det tar också ett tag innan det börjar synas på figuren, men jag utgår från att du redan är bekant med detta.