Forumet - Håll, Varför?

Håll, Varför?

107 0 9
Ja , är trött på att få håll varje gång jag är ute o joggar.

Fått det nu den senaste tiden och det sabbar totalt min motion :P Isället får jag gå eller stå still o vänta tills det släpper. Men börjar jag då springa kommer det tillbaka igen!

Undrar varför man får håll och hur man undviker det?

Vet inte så mycket om det, men har hört att man brukar få det om man ätit/druckit precis innan, men i mitt fall var det 4 timmar sedan jag åt innan jag sprang.

Tacksam ifall någon har något att säga =)

Spana också in:

>>Wikipedia<<

Håll (även kallat mjälthugg) är en typ av värk i kroppens ena eller båda sidor i magtrakten under revbenen. Orsaken till värken är okänd men en hypotes är att diafragman som sitter som en skiljevägg mellan buken och bröstkorgen smärtar på grund av syrebrist.


Antar att de måste ha nåt med andningen att göra då, får fan testa hur man ska bära sig åt :) Men ett minus till gud att han failade på diafragman ;)