Forumet - Har ni varit deprimerade, haft ångest etc?

Har ni varit deprimerade, haft ångest etc?

696 0 14
Hej jag undrar om någon här här lidit av psykisk ohälsa (typ ångest, nedstämdhet, minskad livslust, depression etc.) ? Tycker det känns som att dem flest någon gång mått dåligt men att det inte är så många som söker hjälp?
Har ni som mått dåligt sökt professionell hjälp, varför/varför inte? Ni som sökte hjälp fick ni den hjälp ni behövde? v
Jag kände mig rejält nedstämd hade ingen glädje alls pga stress och prestationsångest. Jag bytte skola pga stressen och då blev allt mycket mycket bättre. Jag pratade aldrig med någon utan jag bara bad mina föräldrar om att få byta skola. Försök hitta en källa till varför du mår dåligt och sedan utifrån det hitta en lösning på problemet. 

Spana också in: