Forumet - Hjälp

Hjälp

120 0 6

Spana också in:

Vore väl bäst om du hade börjat tänka på det lite tidigare, eh. Tror inte du hinner gå ned mer än 5 kg till jul, but who knows.
Skippa godis, läsk etc. Blir du sötsugen så ta en frukt istället. Och försök äta regelbundet och inte bara typ ett stort mål om dagen.
Och så ut och gå/jogga lite. Kyla har ingen dött av, och man blir varm när man går i rask takt. :D