Aviseringar
Rensa alla

Hjälp med räddsla


Ämnesstartare

Hej jag är rädd för ormar och jag vill bli av med den eftersom en bekant har massa ormar och idag så rymde en av dom när jag var ensam där och jag blev att fånga den igen men jag vill bli av med den helt så hur gör jag?


   
Citera

Utsätt dig för det du är rädd för, i det här fallet ormar


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Ruttenfisk:
Utsätt dig för det du är rädd för, i det här fallet ormar

Men blir lite svårt speciellt eftersom att jag möste sova i natt och är rädd att den ska rymma och hälsa på mig igen


   
SvaraCitera

KBT-terapi gör susen!


   
SvaraCitera

Läs mer om ormar och hur dom reagerar emot rädda människor. 


   
SvaraCitera

Niklas:
KBT-terapi gör susen!

Hypnos också...


   
SvaraCitera