Forumet - Hjälp med träning!:)

Hjälp med träning!:)

191 0 13

Spana också in:

FreeWay89:

Testa att simma. Det är sjukt bra träning plus att det inte sliter så mycket på kroppen.
Trodde att jag skulle orka en timma då jag anser att jag har rätt bra kondis. Dock efter 35 min var jag helt förstörd och mitt självförtroende lika så...


tack för alla underbara tips :) behövder verkligen för vill ju ha lite varierande träning, då blir det till att åka till simhallen :D