Jag ger dig en "virtual hug" 

Du är säkerligen inte värdelös, men vet hur det är att känna sig så. Känslor är inte alltid realitet.

Shedo har en lista på vad man kan göra istället för att självskada och sådant man kan fundera över innan man gör det, kanske det är något?

http://shedo.se/stod/fardighetslista/

Lounge:
Du är säkerligen inte värdelös, men vet hur det är att känna sig så. Känslor är inte alltid realitet.

Shedo har en lista på vad man kan göra istället för att självskada och sådant man kan fundera över innan man gör det, kanske det är något?

http://shedo.se/stod/fardighetslista/

Tack, ska kolla! 

Indiodd:
Jag ger dig en "virtual hug" 

Tack. 

jag också 

fast känner mig inte värdelös, andra känner att jag är värdelös 

Du är du inte  vad andra  tycker eller säger  du är unik på dit sätt