Forumet - Hur blir man pigg?

Hur blir man pigg?

119 0 9
Jag är alltid trött och har aldrig ens upplevt fenomenet "överskottsenergi" (sanning med modifikation). För att bli mer alert/slippa somna före lunch brukar jag köpa energidrycker och ta promenader, men det är sällan den nyvunna piggheten håller i sig särskilt länge. Vistas jag inomhus är jag zombie per definition.

Svara på rubriken.

Spana också in:

Nintendo:

Ät bra


borde äta lite mer iaf

Nintendo:

motionera


synd bara att jag blir så odrägligt smal så fort jag rör på mig (ja, det är ett problem när man är långsmal kille). ska förvisso börja styrketräna den dag jag har fast inkomst.

Blitzen:

Strömma musik, ha det jämnt ljust och var sysselsatt, om du blir uttråkad välj att göra något annat. Annars bara käka en jävla massa socker typ som cola, får mig och klättra på väggarna ibland.


bra tips, tack