Forumet - Hur e d möjligt?

Hur e d möjligt?

78 0 8
Kom hem igår efter jobbet och kände mig rätt sleten (pga sömnsvårigheter Dold text: tiny).

Bytte om till mjukiskläder och lade mig i sängen för att vila någon halvtimme innan kvällsmaten...

...Vaknade från min "vilostund" klockan nio imorse.
[tard]




Hur länge har du sovit utan att vakna som längst?
antrax:

Gör du det med flit och känns det inte konstigt i hela huvudet att sova bort en kväll?


Om jag skulle sova på morgonen efter jag jobbat natt så skulle jag ha svårt att sova på kvällen. [n]
Om jag skulle lägga mig på kvällen efter jag jobbat natt så skulle jag ändå vakna klockan 8 nästa morgon men vara jättetrött. [n]
På det här sättet vaknar jag pigg, utvilad och helt återställd. Dygnsrytmen är viktig och på det där sättet kommer den tillbaka på snabbaste sätt. [y]

Spana också in: