Forumet - Hur får man bort mensvärk?

Hur får man bort mensvärk?

10841 0 81

Hur löser ni problemet med mensvärk? Jag lider av detta så himla mycket och jag brukar ta en värktablett, ett bad, lägga något varmt på magen och sedan gråter jag i fosterställning ett tag, men inte ens det funkar ibland (inte idag, till exempel).

Fun random fact: nös arton gånger i duschen nyss. Tror jag är allergisk mot något kanske.

Spana också in:

Har hört om en chilensk kräm innehållande snigelslem som ska vara mycket effektiv.

Då den rådande teorin verkar vara att mensvärk beror på syrebrist i musklerna är det syresättning som gäller, ex. träning. För att fokusera energin mer lokalt kan man istället anvánda värmekuddar och/eller fysisk aktivitet fokuserad på just det området. Blink

Att ha sex under mens kan vara opeppt av olika anledningar (exempelvis eftersom det känns som att livmodern ska ramla ut) en klitorisstimulerande vibratorer fungerar på mig. Orgasmer är lugnt det effektivaste, även om metoden värmekudde + filt+ choklad(-glass) +kramsällskap+film har helt andra kvaliteer. ^_^