eh,du ska få en snygg rumpa genom träning på 6 veckor?lycka till

1) Vad anser du vara snygga ben och rumpor?
2) Var börjar du?
3) Dra helv
4)
5) En och en halv månad är fan ingen tid.

hur menar du med snygg rumpa? om man springer så blir man iaf av med lite fett och eventuella celluliter. Men du vill väl inte ha värsta muskel-asset heller va?^^

jag skulle nog rekommendera att träna musklerna måttligt:D

Hell_man:

jag skulle nog rekommendera att träna musklerna måttligt:D

Tözen:

eh,du ska få en snygg rumpa genom träning på 6 veckor?lycka till

JAPP! xD

oggelgoggel:

1) Vad anser du vara snygga ben och rumpor?

Smala ben och en fast rumpa

oggelgoggel:

2) Var börjar du?

Var? O_O

oggelgoggel:

5) En och en halv månad är fan ingen tid.

jag kommer nog behöva mer tid .. ja .. .
Får väl snacka med min vän och dra på mer tid. Behöver i alla fall ett mål xD

oggelgoggel:

4)

HÖRRUDU!

Hell_man:

hur menar du med snygg rumpa? om man springer så blir man iaf av med lite fett och eventuella celluliter. Men du vill väl inte ha värsta muskel-asset heller va?^^

jag skulle nog rekommendera att träna musklerna måttligt:D

Det jag syftar på är en fast rumpa helt enkelt x). Jorå en muskel rumpa skulle inte vara fel haha. Jag har koll att man inte bör träna för mycket, så att kroppen hinner att vila upp sig osvosv ..

oggelgoggel:

"Don't touch the afro! Don't touch the afro!"

hehe gick inte att citera nåt annat ^^

haha tack för priset! men det är ju sant? det jag sa alltså. tkr du var lite hård mot mig där, så korkat svar var det ju inte!

snarare frågan i sånna fall.....

Hell_man:

snarare frågan i sånna fall.....

Smala ben = Vanlig fett förbränning, alltså powerwalk eller jogging. Kan även göra spinning osv.

Fast rumpa = Uhm.. Får man lite av att springa, annars finns de övningar för rumpan man kan göra

Kablash__:

Smala ben = Vanlig fett förbränning, alltså powerwalk eller jogging. Kan även göra spinning osv.

Fast rumpa = Uhm.. Får man lite av att springa, annars finns de övningar för rumpan man kan göra

Lundi:

haha det där menade jag inte egentligen, jag var tvungen för att mecka något sorts försvar mot "oggelgoggels" attack! no hard feelings?

Hell_man:

haha det där menade jag inte egentligen, jag var tvungen för att mecka något sorts försvar mot "oggelgoggels" attack! no hard feelings?

Men oggelgoggel är dum i huvudet så lyssna aldrig på honom. Nope, No hard feeling

På 6 veckor kommer det inte synas så där jättemycket direkt 😛 Men du kan ju alltid börja springa, då får man snygga ben imo

Stephen:

På 6 veckor kommer det inte synas så där jättemycket direkt 😛 Men du kan ju alltid börja springa, då får man snygga ben imo

Jag ska dra på mer tid x) ..
Okedoki!