isola: men vitaminbist kan du ändå få *skräms*
har/hade extrem d-vitaminbrist. borde ta tabletter nu apropå.
Äter bananer 5 gånger i veckan minst då jag gymmar 5 gånger i veckan och grönsaker i skolan.
isola: vad brukar dina frukostar bestå av?
jag brukar oftast äta en banan, en macka och lite nyponsoppa men det känns rätt enformigt
Äter nästan alltid knäckemacka med ost, gurka och tomat på. Äter oftast en avokadohalva också. Äter ägg om jag är extra hungrig, då kan jag göra en omelett med grönsaker. Typ paprika, zucchini, champinjoner.
snoret:
Äter nästan alltid knäckemacka med ost, gurka och tomat på. Äter oftast en avokadohalva också. Äter ägg om jag är extra hungrig, då kan jag göra en omelett med grönsaker. Typ paprika, zucchini, champinjoner.
Jag tycker att jag får lite svårt att andas av ägg, fast det kanske bara är inbillning. Jag mår lite dåligt av äggindustrin också så jag äter inte gärna ägg men jag kan testa med bra ägg (menade ej att du köper burägg obs) och se om det är bra frukostmat för min magge
Schism:
har/hade extrem d-vitaminbrist. borde ta tabletter nu apropå.
fick du utskrivet eller skulle du köpa själv?
jag hade järnbrist och läkaren ba "men hitta något..kosttillskott där det står något om järn eller så.." och bytte ämne. det kändes ej så seriöst 🙁
isola: fick du utskrivet eller skulle du köpa själv?
fick utskrivet. ska ta blodprov nu igen inför add-utredning.
isola: jag hade järnbrist och läkaren ba "men hitta något..kosttillskott där det står något om järn eller så.." och bytte ämne. det kändes ej så seriöst 🙁
järnbrist har stor inverkan. dum läkare.
Schism:
fick utskrivet. ska ta blodprov nu igen inför add-utredning.
järnbrist har stor inverkan. dum läkare.
ja det kändes dumt, men jag har en burk receptfritt kosttillskott jag brukar ta ibland. med betoning på ibland då jag blir galet trött av dem.
hon gav mig en utskrift på alla mina värden så att jag kan konsultera dr. google om jag känner för det (fast det var nog inte hennes avsikt)
tog fram pappret nu och ser att referensramen är 9-34 och jag har 12
ÄTER S.K. PEDAGOGISK LUNCH PÅ JOBB1 VARJE DAG UTOM LÖR-SÖN SOCH DÄR INGÅR 1 HELT SALLADSBORD. MÅR ASBRA!!!!!
isola: Jag tycker att jag får lite svårt att andas av ägg, fast det kanske bara är inbillning.
JAG BLIR ILLAMÅENDE AV ÄGG :(((( KÖPER JÄMT EKOLOGISKA _OM_ JAG ENS KÖPER, OCH NÄR JA G ÄTWR DOM MÅR JAG SOM SAGT ILLA. TROR EJ ATT JAG ÄR GJORD FÖR ATT ÄTA ÄGG. MÅR ILLA BARA AV TANKEN UUUUUUH
När jag bodde hemma hos mamma åt jag grönsaker varje dag. Nu är jag ganska dålig på det, får väl skylla på att jag är lite lat och inte alltid orkar göra sallad.
tycker egentligen om att äta grönsaker, men min pojkvän gör det inte, och då känns det ibland ovärt att köpa hem något som bara jag kommer att äta
ni borde göra grönsaksjuice och dricka de jätte nyttigt
isola: Äter lite frukt/och/eller grönsaker varje dag
Tror jag, var går gränsen för mycket!? Äter grönsaker till lunch varje dag pga finns sån där salladsbuffé i skolan och tar alltid en å annan frukt hemma.
vilken söt pojke.
äter grönsaker varje dag, gillar nt frukt så mkt
För sällan 🙁