Forumet - Hur ska man gå ner i vikten?

Hur ska man gå ner i vikten?

304 0 4
Tråden har 4 svar. Sortera efter:

Om du slutar att äta, kommer du gå upp istället eftersom kroppen ställer in sig på svält. Så sluta inte, ät mindre portioner och flera gånger om dagen. Ät nyttigt och träna. Sen är det olika från person till person att gå ner, vissa går ner hur fort som helst och för andra kan det ta längre tid så se det långsiktigt. 

Spana också in: