André Vifot Haas:
Jorå, ganska regelbundet (Du röstade på detta alternativ)
4ggr i veckan!
André Vifot Haas:
Jorå, ganska regelbundet (Du röstade på detta alternativ)
André Vifot Haas:
Nixpix, aldrig! (Du röstade på detta alternativ)
Ändå självförtroende på max
André Vifot Haas:
Nixpix, aldrig! (Du röstade på detta alternativ)
Gaaaaaaaaaaaaaay
André Vifot Haas:
Nixpix, aldrig! (Du röstade på detta alternativ)
André Vifot Haas:
Jorå, ganska regelbundet (Du röstade på detta alternativ)
varje/varannan dag.
André Vifot Haas:
Tror du att idrott gör att vi mår psykiskt bättre? Idrottar du själv?
Absolut att det gör, är ju bevisat flera gånger. Däremot kan ju mobbing i viss lagidrott göra att man mår sämre.
Just nu ligger jag på en relativt stabil träningsnivå för min del, dock rubbas den ibland av tidsbrist, eller snarare dålig motivation pga för lite fritid.
André Vifot Haas:
Jorå, ganska regelbundet (Du röstade på detta alternativ)
Håller regelbunden träning, cykling och innebandy. Ibland något annat med som löpning etc.
Vadå idrottar? Vad är det för jäddra skit? Förstår inte. Jag tränar?!
Paseo:
Vadå idrottar? Vad är det för jäddra skit? Förstår inte. Jag tränar?!
"Idrott kan definieras som kroppsövningar med fysisk aktivitet för att få motion och rekreation"
sincan:
"Idrott kan definieras som kroppsövningar med fysisk aktivitet för att få motion och rekreation"
Ehehehehehe. Jag fattar. Men fortfarande jäkligt klantigt uttryck
André Vifot Haas:
Jorå, ganska regelbundet (Du röstade på detta alternativ)
Försöker träna 2-3 gånger i veckan. Har de senaste veckorna gått rätt dåligt.
André Vifot Haas:
Jorå, ganska regelbundet (Du röstade på detta alternativ)
Jag springer i genomsnitt tre gånger i veckan, och en gång i veckan så lyfter jag skrot.
Borde promenera mer dock, bli av med överhudsfettet.
för det första känner jag mig inte tilltalad alls av tonen i inlägget. den är mästrande och pillemarisk.
för det andra är jag mycket osäker på var gränsen egentligen går mellan sporadiskt och inget idrottande. det har väl hänt att en slagit brännboll (utan själva springandet) någon gång men utöver detta har jag inte idrottat på fyra år. är i mycket god fysisk form, har perfekt blodtryck, rätt vikt, osv. vad gäller det psykiska så har idrott varit enkom negativt för mig då den form av laganda som premieras är mycket skadlig för en så känslig själ som jag.
André Vifot Haas:
Nixpix, aldrig! (Du röstade på detta alternativ)
Vardagsmotionerar endast.