Forumet - Jag är så blyg HJÄLP

Jag är så blyg HJÄLP

630 1 2
hej, jag har ett stort problem och det är att jag är så himla blyg. Och det påverkar mitt liv jätte mycket. Jag hatar att träffa nya människor och när jag gör det så är jag nästan helt tyst. Jag kan inte heller träffa någon kille för att jag är så blyg. Någon som har tips på hur man kan sluta vara så blyg? Måste man söka hjälp? Deg är verkligen jätte jobbigt för mig och det påverkar mitt liv på många olika sätt jag kan inte skaffa nya vänner, kille eller bara lära känna nya människor. Hjälp mig snälla

H

Inga kommentarer

Tråden har 2 svar. Sortera efter:

Jag har också blyghetsproblem. Förstår precis hur du menar, eftersom min blyghet påverkar mitt liv också och har sabbat många möjligheter Ledsen 

Vad jag nu nyligen börjat göra är att jag berättat för de vänner jag har att jag har problem med blyghet och behöver hjälp med att minska det, då brukar de stötta mig och presentera mig inför många andra. 

Sen kan du också skriva upp mål, kan va t ex kan va allt mellan att säga "hej" när någon går förbi eller säger åt någon att sänka volymen på musiken i bussen. Efter det kan du belöna dig själv när du gjort det genom kanske godis, film, mys osv. Får även pepp från mina vänner när jag klarat det. 

Sen är det också skönt å ha nån vuxen som stöttar. Brukar gå till kuratorn för å prata lite om olika saker jag gjort och så ger hen stöd och tips. Lycka till^^ Vi kan prata i PM om du vill Glad