Aviseringar
Rensa alla

Jag vet inte varför jag mår SÅHÄR dåligt


Ämnesstartare

Purr Purr:

Bra, mycket bra faktiskt! Tycker du ska börja träna om du vill gå ner vikt, du kommer må mycket bättre då.

Ja det gör jag redan [smile]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Cornucopia:

Du kanske borde träna på att markera dina gränser?

hur menar du?

Cornucopia:

Grymt.

[bigsmile]


   
SvaraCitera

carpediems:

hur menar du?

Du kanske kunde träna på att ryta till när de trampar ner dig?


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Cornucopia:

Du kanske kunde träna på att ryta till när de trampar ner dig?

jo ioförsig. men när jag väl gör det så får jag oftast en känga tillbaka och då blir det bara värre. men ska iallafall försöka säga till när det går för långt. Tack för tipset eller vad man ska säga.


   
SvaraCitera

carpediems:

jo ioförsig. men när jag väl gör det så får jag oftast en känga tillbaka och då blir det bara värre.

Känner igen mig i det där, men det kan vara värt att pröva. Mycket möjligt att de inte ser det mönster du beskriver, och om du gör dem medvetna om det så kanske situationen kan ändras. En annan strategi vore att snacka med dem direkt istället.

carpediems:

Tack för tipset eller vad man ska säga.

Varsågod, eller vad man ska säga. [cheers]


   
SvaraCitera

carpediems:

Just nu känner jag bara en stor klump i magen. Kan inte känna mig glad längre. Dessutom bantar jag nu, har gjort det till och från i några månader. Så jag äter inte så mycket på dagarna.

kan vara mycket det, i kombination med annat.

banta inte, ändra vanor istället.


   
SvaraCitera

Alla tips här verkar ju bra 🙂

Kan ge ett eget litet tips.

Ta typ din mobil eller plånbok eller nått sånt och balansera det på huvudet.

Man mår bättre. har något med att göra att hjärnan fokuserar mer på balansen och det ger en tydligen mer endorfiner.

Det hjälper en att lunga ner och se lite mer objektivt på världen. Får alltid mig att må bättre 😀


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

du kan prata med mig om du vill [smile] jag mår också kasst [n]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Cornucopia:

Känner igen mig i det där, men det kan vara värt att pröva. Mycket möjligt att de inte ser det mönster du beskriver, och om du gör dem medvetna om det så kanske situationen kan ändras. En annan strategi vore att snacka med dem direkt istället.

jaa det ska jag göra, TACK! [smile]

Cornucopia:

Varsågod, eller vad man ska säga.

[bigsmile]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Blivande_japan:

kan vara mycket det, i kombination med annat.

banta inte, ändra vanor istället.

Jag har börjat äta normalt igen, mår faktiskt lite bättre.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

ampremier:

Ta typ din mobil eller plånbok eller nått sånt och balansera det på huvudet

Haha testar det just nu [bigsmile] Tack för tipset!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

patrick bateman:

du kan prata med mig om du vill jag mår också kasst

Ajdå [sad] jaa skriv om du vill!


   
SvaraCitera

carpediems:

jaa det ska jag göra, TACK! [smile]

[y]

Du är välkommen att skicka PM ifall du behöver mer hjälp.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

carpediems:

Ajdå jaa skriv om du vill!

haha om jag vågar. självförtroeendet är inte på topp direkt


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

patrick bateman:

haha om jag vågar. självförtroeendet är inte på topp direkt

men det är därför du bara ska skriva! [smile] och jag bits inte, lovar [wink]


   
SvaraCitera