Jag vill helt enkelt inte sova... Jag har egentligen ingen sömnsvårigheter, utan mer att jag är för "pigg" som är problemet. Jag börjar misstänka mig ha någon bipolär sjukdom. Med tanke på att mitt liv kan helt klart beskrivas som berg och dalbana, och hur min sömn ibland bara blir några timmar på flera dagar. Då snackar vi dessutom om dagarna då jag går i skolan. Dock har jag mer "bra" perioder än dåliga.
Självdiagnostisering kan ofta göra mer skada än nytta. Om det utgör något problem för dig i vardagen skulle jag rekommendera att du snackar med någon professionell om det.
sover 4 timmar per dag, vanligt?
känner du dig utvilad de nätter då du inte sover eller bara har sovit några timmar?
var sån där för några år sedan
Är samma för mig men har varit så de senaste åtta åren men jag har ingen bipolär sjukdom... Har i af inte fått någon diagnos.
Om vi först går på varför jag anser att mitt liv kan beskrivas som en berg och dalbana. Är att jag allt för ofta är deppig vissa dagar, sedan när jag mår "lite" bättre har jag blivit så impulsiv att jag tappat kompisar:( Vill inte gå in på hur... Sedan mitt självförtroende skiftar som fan, aptit, livsglädje etc. Ibland kan jag vara så irriterad att det inte går att prata med mig, utan någon anledning. Sedan har min mor med största sannolikhet borderline. Så jag har åtminstone ärvt hennes kraftiga humörsvängningar...
Att sova lite kanske är vanligt i 17 års ålder?
jolkapolka:
Om vi först går på varför jag anser att mitt liv kan beskrivas som en berg och dalbana. Är att jag allt för ofta är deppig vissa dagar, sedan när jag mår "lite" bättre har jag blivit så impulsiv att jag tappat kompisar:( Vill inte gå in på hur... Sedan mitt självförtroende skiftar som fan, aptit, livsglädje etc. Ibland kan jag vara så irriterad att det inte går att prata med mig, utan någon anledning. Sedan har min mor med största sannolikhet borderline. Så jag har åtminstone ärvt hennes kraftiga humörsvängningar...
Att sova lite kanske är vanligt i 17 års ålder?
Sök bup för utredning
Finns tyvärr för många olika saker det kan vara. Rekommenderar skolsköterska eller vårdcentral.
svefnpurka: Dem gångerna jag har varit sovit 3-4 timmar på 4 dagar, samtidigt som skola. Har jag bara känt mig pigg, dock lite trött.
Annars spelar det ingen roll hur mycket jag sover, har oftast ändå ingen energi.
känns som det bara är så simpelt som att du inte rör på dig typ, så du inte är trött? sitter du vid datorn mkt elr nått sånt? träna, kanske spring ett tag innan du ska gå o lägga dig så du blir trött. Man blir oftast rätt lycklig av o träna oxå. Så tror det hjälper dig rätt mkt om du inte är för hård mot dig själv bara.
Ja, jag slutade för några månader sedan med fotboll, och sitter nu för det mesta vid datorn. Du har nog en poäng där.
