Forumet - Kalorier?

Kalorier?

833 0 39
Är det någon som kan hjälpa mig att räkna ut hur mycket kalorier jag har ätit idag?

Frukost: Två små rostmackor med smör & ost, ett litet glas oboy

Middag: En normalportion kasslergratäng, sallad, fetaost. vatten

Två delicatobollar och ett litet glas mjölk

Spana också in:

Lounge fact:

sant, men inte bra och äta jämt


Nä, visst, fast de flesta blir nog rätt trötta på att leva på näringsfattig mat ganska snabbt. Och även om man nu gör det så är väl ångest inte särskilt produktivt att hysa inför det.

hejsajag:

inte jag heller faktiskt, kan ej hjälpas :/


Det kan det faktiskt.