Forumet - Konstig sömn

Konstig sömn

91 0 9
Hej ibland när jag ligger och sover så vaknar jag upp och kan inte röra mig, jag ligger och försöker men kan inte rubba en liten fena på säkert 10 minuter. Det är precis som om min kropp ligger och sover men huvudet är vaken, det enda jag kan göra är att försöka somna om. Jag börjar bli oerhört trött på det här nu för det sker säkert varje natt och det är mycket obehagligt!
Varför blir det såhär tro? [sad]
Jag äter inge medicin

Spana också in:

Kablash__:

Hjärnan vaknar men kroppen sover :)


men när man sover är det ju just hjärnan som sover. Fast måste ju vara att hela hjärnan inte vaknat.

d35truct10n:

Varför blir det såhär tro? [sad]


Jag har läst eller hört nåntans att när man sover så aktieras något i hjärnan så man inte ska röra sig. Så man inte rullar ner för sängen eller går upp och går. Ibland misslyckas detta och man går i sömnen. Antar att det inte avaktiverats för dig då än när du vaknar.
Sömnparalys...

d35truct10n:

Jag börjar bli oerhört trött på det här nu för det sker säkert varje natt och det är mycket obehagligt!


Samma här. [sad]

Jag har läst att det kan rubbas om man äter mycket innan man lägger sig (saltigt eller sockrigt) , eller om det är jättestressigt i huvudet.
Men det med maten stämmer inte alls här.