Forumet - Kreatin+protein.

Kreatin+protein.

81 0 5
Risifrutti:

Jag har precis fått hem Kreatin och Protein men jag vet inte riktigt hur jag ska dosera det.

Det står i rekomendationerna men ska man inte ta beroende på hur mycket man väger? Några tips?


ta typ 25 mg prot eller vare va. Det är typ vad kroppen kan behandla max. Resten pissar man ut. Dunno med koff. Kör på

Spana också in: