Forumet - Låter det bra?

Låter det bra?

79 0 14
Tjo, är en kille på snart 17 år som hade tänkt börja cykla en sväng varje dag (eller då det inte regnar iaf) eftersom att jag har en skada i knät som jag gör att jag inte kan motionera på annat sätt.
Samtidigt som det så äter man nyttigt och rätt, det borde väl bränna fett? eller? Jag är inte tjock utan är bara lite underhudsfett ifrån att visa mitt rätta jag ;D

Spana också in:

Det är inget problem alls att gå på gym om man vill bränna fett, Ett hårt styrketräningspass motsvarar nästan 1 timmes jogging :)

Men försök att hålla ner på allt onyttigt i allafall och gå eller jogga/cykla när du känner för det så ska du se att du blir smal.

Jag har hållt på så i ungefär 3 månader nu och har gått ner 8 kg. Det tar tid och tålamod, och är skitsvårt att hålla! men det är det värt :)