Forumet - Leda idrotten på skolan, vad kan man göra?

Leda idrotten på skolan, vad kan man göra?

1299 0 8
tjejivärlden:

[bigsmile]


Sten-Sax-Påse är najz, särskilt om man gör såhär:

Alla är i början kycklingar. De går runt och säger pip-pip-pip medan de gör "ljuden" med sina händer. Alltså som om du hade haft en taldocka på handen och fått röra handen upp och ner som om den pratade.

Man möter en annan kyckling och kär sten-sax-påse, vinnaren utvecklas till en fjäril och förloraren fortsätter vara en kyckling tills man vinner mot en annan kyckling.

Fjärilen flaxar med händerna och säger floff-floff-floff.
Fjärilen möter en annan fjäril och vinnaren utvecklas till en krokodil. Förloraren är en fjäril fortfarande och möter andra fjärilar.

Krokodilen har lång käke så en av dina armar går neråt och andra uppåt och de möts i mitten (som om du ska applådera) och krokodilen låter ungefär AAAAGH-AAAAGH-AAAAGH. Man möter en annan krokodil och vinnaren utvecklas till ingen annan än....SUPERMAN!

Då höjer man ena handen och springer omkring och ropar SUPERMAN.

Behöver du tydligare förklaring på pip-pip och krokodilen hur man gör så kan jag rita en bild :P

Leken är kul oavsett ålder. Jag har provat både på småbarn och folk i min ålder och äldre.

Spana också in:

Gör en skiva med 5-10 låtar. Sedan kan du be dem kasta ut lite mattor på golvet så det blir 5-8 stationer.

Starta CDn och spela 45 sekunder medans kanske en station gör armhävningar, en annan sit-ups, och en annan kanske en tjockmatta där man ska ha så höga knän som möjligt.

Låt de vila 15 sekunder, inkl. ska de då byta station. Sedan pågår det resten av skivan ut.

Problemet att din tid inte räcker till xD Man ska ju ha så där 50-90min så ska man börja med en bra uppvärmning och sluta sista låten med att stretcha.

Men väldigt simpel sak att göra, och lärarna brukar uppskatta det.