Forumet - Lindra hälsenesmärta

Lindra hälsenesmärta

139 0 2
Hej! Jag har sedan nått år tillbaka fått jäkligt ont i mina hälsenor efter t.ex en handbollsmatch eller träning.

Någon som vet något sätt att lindra detta?
Har redan testat voltaren gel, hjälper ej.

Skulle tro att det är någon sorts växtvärk, då jag är 13 och också har schlatter i vänsterknät [n]