Forumet - Magrutor

Magrutor

1861 0 19

Spana också in:

Självklart går det, beroende på vilken fysik du har i nuläget. Om du har en "vanlig" fysik är det i princip omöjligt. Om du däremot har tränar mycket mage innan och faktiskt har relativt stora magmuskler så gäller det bara för dig att gå ner i fettprocent, beroende på vilken fettprocent du har för tillfället kan det ta allt mellan några veckor till ett år