Aviseringar
Rensa alla

Min rygg


ohjens

1. sluta sitta vid datorn.
2. om du verkligen måste sitta vid datorn gå en promenad runt om i ditt hus då och då.
3. Börja träna
4. Lägg dig på rygg på ett halvmjukt underlag med benen som ett torn i ca 10 min var dag.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

ohjens:

1. sluta sitta vid datorn.

kan inte pga mitt liv är här

ohjens:

2. om du verkligen måste sitta vid datorn gå en promenad runt om i ditt hus då och då.

de e massa is ute

ohjens:

3. Börja träna

har tränat förut men har benhinneinflammtion och kan inte simma pga mens

ohjens:

4. Lägg dig på rygg på ett halvmjukt underlag med benen som ett torn i ca 10 min var dag.

aa oki tack för tips!!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

m3lis:

va har du gjort 🙁

vet inte [sad]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

zIGGE:

Sa ju att hon hade pms

pms och mens är ju inte riktigt samma sak [crazy][crazy]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

men du är så jävla dålig på ergonomi.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Leijonsparf:

men du är så jävla dålig på ergonomi.

hjälp mig då


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

m3lis:

hjälp mig då

1: skaffa tidsmaskin
2: åk tillbaks i tiden
3: döda den gamla versionen av dig
4: göm den gamla versionen av dig i garderoben
5: sätt dig ordentligt vid datorn

en bieffekt av detta är dels att du fortfarande kommer ha ont i ryggen, men då kommer i alla fall någon straffas för det hela. en annan möjlig bieffekt är att du hamnar i en tidsloop där du gång på gång blir mördad av en version av dig själv med mer ont i ryggen än den nuvarande.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Leijonsparf:

5: sätt dig ordentligt vid datorn

men sist jag hade ont i ryggen hade jag det ej på samma ställe ju, det var ju nere vid rumpan ca, nu är det mellan skulderbladen, lite längre ner !!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

m3lis:

men sist jag hade ont i ryggen hade jag det ej på samma ställe ju, det var ju nere vid rumpan ca, nu är det mellan skulderbladen, lite längre ner !!

sätt dig ordentligt nu, bara. gå och ta en promenad eller något om du vill att det ska gå över snabbare, det har en tendens att hjälpa.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Leijonsparf:

gå och ta en promenad eller något om du vill att det ska gå över snabbare, det har en tendens att hjälpa.

ok tack, gjorde de igår gör de nu med men har inga bra skor kom jag på nu pga har benhinneinflammation och mina inlägg är i skolan så skiter i det


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

m3lis:

men den sväller ju upp i vattnet då

Njääeh, inte om du inte hoppar ner i vattnet med benen i split. Eller pillar en massa med den så att vatten tränger in...

m3lis:

🙁 har aldrig vågat testa det, har du testat?

Har testat. Byt bara lite oftare än vanligt så går det braaa.
Om du inte har värsta störtfloden med mens, men vem vill en röra sig ur sängen då?


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

antrax:

inte om du inte hoppar ner i vattnet med benen i split.

men känns som det kommer läcka när man simmar, då är ju benen isär 🙁

antrax:

Om du inte har värstaa störtfloden med mens,

har ej!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

m3lis:

men känns som det kommer läcka när man simmar, då är ju benen isär 🙁

Nej, alltså... Slidan är inte gjord av plast direkt. Den sluter sig om tampongen.
Byt bara ofta om du är orolig.

m3lis:

har ej!

Wiho![party]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

antrax:

Nej, alltså... Slidan är inte gjord av plast direkt. Den sluter sig om tampongen.

mm, ska testa nästa gång jag har mens om jag vågar[blush]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

m3lis:

mm, ska testa nästa gång jag har mens om jag vågar[blush]

Klart att du vågar.


   
SvaraCitera