Forumet - Motivation

Motivation

309 0 29
Jag har alltid älskat att träna, allt typ av träning. Gym, löpning, brotting och boxning. Men nu har jag helt tappat motivationen. Jag vill verkligen inte och jag fattar itne varför. Dessuom känns det ännu mer kasst, eftersom att jag behöver gå ner några kilo. Tips på att få motivaten tillbaka?

Spana också in:

SorryBartDude:

Du behöver ju gå ner några kilo är inte det tillräcklig motivation?


Nej faktsit inte. Jag bryr mig egentligen inte så jätte mkt, fine jag skulle inte ha ngt emot att tappa några kilo men dt är itne jätte viktigt. Det är mest min kille som tjatar och då blir det mer tvärtom, att jag verkligen inte vill träna för att ajg inte tänker göra något för hans skull som jag egenligen inte vill.
Fliickansofia:

fine jag skulle inte ha ngt emot att tappa några kilo men dt är itne jätte viktigt. Det är mest min kille som tjatar och då blir det mer tvärtom, att jag verkligen inte vill träna för att ajg inte tänker göra något för hans skull som jag egenligen inte vill.


nä ok det är förståeligt. Kanske får försöka träna på annat sätt, typ cykla till skolan eller nåt
Fliickansofia:

Det skulle vara en super bra ide om det inte var för att det tog en och halv timma med buss, vågar inte ens tänka på hur lång tid det skulle ta med cyckel [sad]


heh nä då går det ju inte. Brukar du träna med kompisar o så då? Om inte så brukar ju det vara ganska bra för motivationen.
SorryBartDude:

Brukar du träna med kompisar o så då?


Mina kompisar är inte riktigt tränigstyperna. Men har tränat mycket med min pojkvänn, men han har tröttnat på det gymet som jag vill träna på och har börjat gå på ett annat som jag inte alls tycker om. (samma kedja dock)
Fliickansofia:

Mina kompisar är inte riktigt tränigstyperna. Men har tränat mycket med min pojkvänn, men han har tröttnat på det gymet som jag vill träna på och har börjat gå på ett annat som jag inte alls tycker om. (samma kedja dock)


ok det ända du kan göra är la att hänga med pojkvännen ändå då. Jag har inga fler idéer iaf[crazy]
SorryBartDude:

det ända du kan göra är la att hänga med pojkvännen ändå då


Jag vet inte, jag gillar att träna själv, man koncenterar sig bättre då. Jag tror inte att det är d som är problemet. Å jag känner dom flesta där ajg tränar, så jag är inte helt solo. Hehe
Fliickansofia:

Jag vet inte, jag gillar att träna själv, man koncenterar sig bättre då. Jag tror inte att det är d som är problemet. Å jag känner dom flesta där ajg tränar, så jag är inte helt solo. Hehe


hehe ok
Men som sagt vet inte vad du ska göra. Får la gå upp lite till så kanske du får tillräckligt med motivation och kan förbise att pojkvännen tjatar.
Fliickansofia:

Tips på att få motivaten tillbaka?


du måste nog helt enkelt lyfta på röven och ge dig ut och göra det du nu vill göra, tex löpning. eftersom du tycker att det är roligt att ägna dig åt träning men bara inte kommer dig för så kommer du att upptäcka det på nytt eller vad mna ska säga och det kommer att bli lättare att övertala sg själv till att ge sig ut