okej min fråga är nu
om ni svarar helt ärligt skulle ni kunna sluta med saker som ni älskar ex. godis läsk kakor och andra saker för att ni känner att det får er att få finnar gå upp i vikt osv?
tycker ni det är okej att sluta med saker man älskar pga sina egna förväntningar och förhoppningar på hur man vill se ut?
man behöver inte sluta, bara äta mindre kanske
Nej, skulle jag aldrig göra och gör jag aldrig. Men jag har tvärtom-problem. Känner mig för smal, ist för "tjock".
Ja jag har redan slutat med det. Ser inte mat som ett glädjeämne alls längre, mat ska inte vara gott det ska hjälpa en att bli snyggare.
Fast har aldrig "älskat" godis iofs.
ja
Skulle nog inte göra så.
Nä. Bara skurit ner på det.
Nej. Jag älskar mat, helst i stora mängder. Den dagen som jag börjar bli tjock av det får vi väl se om jag gör något åt det hela.
Zwift:
Ser inte mat som ett glädjeämne alls längre, mat ska inte vara gott det ska hjälpa en att bli snyggare.
var du seriös?
soimpolite:
var du seriös?
Ja!
Mat är till för att hjälpa en få resultat av träningen.
Zwift:
Mat är till för att hjälpa en få resultat av träningen.
men även om man äter för hälsans skull så kan man ju njuta av den. finns ju massor jättegod och nyttig mat!
soimpolite:
men även om man äter för hälsans skull så kan man ju njuta av den. finns ju massor jättegod och nyttig mat!
Nä, då finns risken att man blir sugen på nått onyttigt. Säkrast att va lite på gränsen till Äs sådär hela tiden.
Har en kompis som alltid tuggar maten och sen spottar ut den för han vill ha godis å sånt men vill inte bli tjock...
Zwift:
Har en kompis som alltid tuggar maten och sen spottar ut den för han vill ha godis å sånt men vill inte bli tjock...
jag tror knappast att han mår bra av det. man bör njuta av mat. njuta av livet. alting handlar inte om utseende
Jag slutar absolut inte med att äta grejer bara för att det är nya ideal! Helt idiotiskt.. Så länge man känner att man är nyttig så är det okej att ändå ta lite choklad då och då.
De nya idealen är helt patetiska och förstör bara för oss människor. Det räcker med att nästan ALLA någon gång i livet hamnar i deprission..