Forumet - Ont i handleden

Ont i handleden

486 0 7
Jag har haft ont i min högra handled sen förra onsdagen, jag skulle slå en polare på huvudet och missade halvt och böjde handen i någon konstig vinkel. När jag styrketränade igår märkte jag att jag fick väldigt ont när jag skulle lyfta vikter. Nu till frågan, när jag styrketränar, tycker ni då att jag ska linda handleden med ett stödförband eller ska jag helt enkelt låta det vara? Det är ju inget benbrott eller så, har väll bara vrickat den lite lätt eller liknande. Så! What to do?

Spana också in:

Jag kan röra handen helt okej osv. Men när jag t ex hade händerna i jackfickorna på väg till skolan så märkte jag att handen var ganska stel när jag tog ut den, det tog en stund innan jag kunde röra den ordentligt utan smärta. Och vi spelade volleyboll idag på idrotten, big sucess! Fick avbryta eftersom jag vågat mig på en smash och det gjorde det hela värre. Ska gå och kolla hos sjuksyster imorgon!