Forumet - Ont i knölarna på nacken

Ont i knölarna på nacken

274 0 8
På en övning ska vi gå upp i axelstående(?). Och då får jag jätteont i de här kotorna bakom nacken. Kan inte ens stå några sekunder för att jag fått blåmärken på dem. Vi ska snart ha prov, och då måste jag klara av att stå så en tid i en övning. Vet itne vad jag ska göra. Finns det ingen övning så man får typ mer muskler där så att det skyddar lite? [sad]

Vet att jag suger på att förklara

snyyyygg.jpg

Spana också in:

isola:

Du måste inte och du ska inte om du har ont, vilket fjanteri.




Jag kan ju inte säga att jag inte kan vara med för att det gör ont, alla andra är ju med -.- För DET är fjanteri




Blivande_japan:

får lätt blåmärken
vet hur d är
man får härda ut ba


Har verkligen försökt, men kroppen gör inte som jag vill och lägger sig ner för att det gör ont [bigsmile]