Forumet - pulver= farligt ?

pulver= farligt ?

593 0 41

Spana också in:

Xyndare:

varför köper du kosttillskott om du inte vet vad det är eller åtminstonde har såna farhågor om det?


för jag vill gå upp mer i vikt, väger endast 65 ! [n]
Och sen läste jag itne så jätte nogrant på förpackingen, mest att man går upp i vikt och att det är bra för träningen
Det vanliga felet man brukar göra när det gäller kosttillskott är att man 1) överdoserar, och 2) dricker för lite. Preparat som detta är ofta extremt vätskedrivande, vilket gör det oerhört viktigt för dig att dricka mycket.

Detta är extra viktigt när du är under 18 år, eftersom kroppen fortfarande utvecklas, och är mer vätskedrivande under den här perioden. Det är ett av skälen till att man ska vara över 18 (helst över 20) för att köpa sådana här preparat.

Men så länge du gör som det står på förpackningen + att du dricker lite extra vatten varje dag, t.ex. ett glas (2,5 dl) varannan timme (utöver den vanliga mängden, alltså!), så kommer det att gå galant!

Lycka till!